理学療法士

テレワーク中のつらい腰痛に悩んでいませんか？理学療法士が、腰痛の原因から対策、失敗しない椅子の選び方、おすすめのワークチェア、快適な環境作りまで徹底解説。あなたの腰痛悩みを解決し、生産性を高めます。

介護職のつらい腰痛は予防できる！理学療法士が現場でできる簡単ストレッチ5選を解説。腰痛の原因から日常生活の注意点まで、あなたの腰を守るヒントが満載です。